Surf Athlete

#1 Сурф Фитнесс апликација вам омогућава да вежбате било када и било где, са најбољим личним тренером за сурфовање - минимална потребна опрема или уопште без теретане.

Без обзира на ниво ваше кондиције, брзо остварите своје циљеве и изградите здраве навике уз сурф-фитнес вежбе које се фокусирају на форму, технику и ефикасан тренинг. Побољшање покретљивости, издржљивост веслања, опоравак након дугих сесија сурфовања, добијање мишића или побољшање опште кондиције никада није било тако једноставно.

ЗАШТО СУРФИСТА?

• Ви сте сурфер, па сте спортиста. Радите на својој кондицији и побољшајте сурфовање. Ослободите се изговора као што су време, опрема, простор, новац или знање. Придружите се 50 хиљада других сурфера који вежбају кад год и где год желе.

• Видите брзе резултате које ћете осетити у океану уз најнапреднији дигитални лични тренер и ефикасне вежбе специфичне за сурфовање.

• Научите како правилно изводити покрете уз детаљно објашњење и демо видео записе.

• Пратимо холистички приступ фитнесу и саморазвоју. Комбинујемо фитнес, мобилност и истезање, свесност, рад на даху, стручно знање и мотивацију како бисмо вам помогли да усавршите свој тренинг и изградимо јаке темеље за доживотну позитивну промену.

Бесплатна верзија апликације садржи бесплатне тренинге за сурфовање, вежбе телесне тежине и покретљивости, рутине истезања, водиче о техникама, вежбе дисања и заједницу од хиљада сурфера чији је циљ побољшано сурфовање. Ако желите да се припремите за дугорочни успех уз вођење програма за сурфовање, на сваком кораку можете користити програм за тренирање снаге сурфовања.

ОБУКА

• Осетите резултате у океану.

• Напредак у обуци специфичној за динамичко сурфовање.

• Побољшајте сурфовање и откључајте свој потенцијал

• Научите истезања, вежбе и покрете које можете користити до краја свог сурфања.

• Поставите своје циљеве, останите одговорни и направите позитивне промене.

• Тренирајте било када и било где.

• Пратите своје податке о фитнесу у апликацији Гоогле Хеалтх.

Контактирајте нас са свим питањима на хелло@сурфстренгтхцоацх.цом или пратите @СурфСтренгтхЦоацх на друштвеним медијима за свакодневну инспирацију за обуку сурфовања.